januari 2010
You are browsing the archive for januari 2010.
Juicefeast: Dag 15
Get the Flash Player to see this content. var params = { ‘allowfullscreen’: ‘true’, ‘allowscriptaccess’: ‘always’, ‘wmode’: ‘transparent’ }; var attributes = { ‘id’: ‘video0′, ‘name’: ‘video0′}; var flashvars = { ‘file’ : ‘http://manosettha.kottboet.com/wp-content/uploads/2010/01/Tsutsumareta.mp3′, ‘width’ : ’200′, ‘height’ : ’20′, ‘controlbar’ : ‘bottom’, ‘dock’ : ‘false’, ‘icons’ : ‘true’, ‘logo.hide’ : ‘false’, ‘logo.position’ : ‘bottom-left’, [...]
Juicefeast: Dag 14
Viktoria Boutenko kommer!… Damen bakom Green for Life, snart Grön för livet i närmaste bokhandel! Mer info på Raw food-forumet och hos GreenRoom. Jag firar med en härlig rosa smoothie, gjord på endiver, blekselleri, apelsin- och blodapelsinjuice. Ahh…!
Juicefeast: Dag 12
Jag tar det här med juicefeasten kort: Nihil novi sub sole - apelsinjuicegreensmoothie + nötmjölksyoghurt. Nej, jag blir inte trött… Dessutom ska jag få blodapelsiner imorgon! Det ni ; ) Jag har känt mig mer energisk, med en bubblande, rastlös energi inombords; den vill att jag ska springa, hoppa, klättra, sätta fart på mig! Något [...]
Juicefeast: Dag 11
När denna morgon gryr glädjer jag mig åt att bara få vara. Att få umgås med människor som ger mig kraft, som förstår var jag befinner mig och som har ett leende, några varma ord, en kram att ge. Tack Karin, Örjan, Desmond, Ylva, Johan, alla ni oavsett avstånd i tid och rum! Vi befinner [...]
Juicefeast: Dag 10
Green apelsinjuicesmoothie, mandelmjölksyoghurt, meditation. Ett kort recept för dag 10 på juicefeasten. Har börjat läsa på juicefeasting.com; framsidan är betydligt snyggare än de sidor jag kommer åt när jag betalat. Skulle jag dessutom läsa/titta igenom allt som finns upplagt för varje dag skulle det kräva åtskilliga timmar. Säkert OK för den som gör feasten på [...]
Juicefeast: Dag 9
Det måste vara ganska tråkigt att följa denna blogg om man är intresserad av min juicefeast. Green smoothie på apelsinjuice, nötmjölksyoghurt, vatten, green smoothie, yoghurt, vatten, smoothieyoghurtvatten… Nej, jag blir inte trött! Jag har idag konsumerat ca 2 liter green smoothie (apelsinjuice + grön sparris + blekselleri vars smak jag börjar gilla) och ca 0,5 [...]
Juicefeast: Dag 8
Frukost: 2 liter green smoothie, bestående av: – 1,5 l ekologisk apelsinjuice (pressad kvällen innan) – En halv blekselleri – 200 g mixsallad (lollo rosso, maché, ruccola och nåt annat)
Juicefeast: Vecka 1
Första veckan har gått. Dagarna 5, 6 och 7 har jag inte skrivit om; det har varit mentalt påfrestande. Jag har provat på livsyoga hemma med Thomas Frankells DVD; det är ingen tvekan om att jag har riktigt dålig kondition och är stel som en stålpinne. Jag kunde göra kanske 2/3 av det korta programmet [...]
Juicefeast: Dag 4 – tider och mindfulness
Onsdag (4): Kan lotusblomman blomma om man springer? Ja, omöjligt är det nog inte. Jag hade igår kväll och imorse tider att passa, det var ovanligt! Igår skulle jobben postas innan brevlådan töms, imorse skulle jag hinna till en buss. Det gick bra båda gångerna, även om jag sprang lite. När det är 34 minuter [...]
