Motion
Smoothiefeast: Dag 32
Mina bloggrubriker börjar visst bli lite monotona. Håll ut, det är bara 60 dagar kvar! Blåsan blev kanske aningen bättre med kokosfett, tack för tipset Miri! Jag har dessvärre svårt för smaken, får prova silvervatten på fredag… Gjorde pumpakärneyoghurt idag: – 1 l pumpamjölk (från kanske 3-4 dl blötlagda pumpakärnor) – 0,5 dl torkade gojibär [...]
Att komma igång
Motion är viktigt för kropp och själ. Man kan må utomordentligt väl om man motionerar trots att man äter SAD. De flesta tävlingarna oavsett gren verkar vinnas av folk som inte äter raw food, även om det här och var finns framgångsrika elitidrottare som äter raw. Jag känner personligen flera personer som inte alls äter [...]
